道夫葛洪掛面-----吃的香,睡的好
現(xiàn)在,很多青年人、成年人、老年人出現(xiàn)失眠的情況,失眠有可能是因為工作壓力、生活壓力或身體因素引起,今天小編在這里跟大家普及一下有關于失眠的種類,因為失眠癥可按其成因、失眠的持續(xù)時間長短等進行分類,這里給大家介紹的是按失眠的持續(xù)時間長短而分的三種失眠癥,下面以前來看看自己屬于哪種吧。
暫時性失眠
這種類型的失眠,其持續(xù)的時間不超過一周,有很多人都應該經(jīng)歷過。它的出現(xiàn)可能是由于當下的情緒體驗造成,如興奮、焦慮等,或者是由于睡眠時間、環(huán)境突然發(fā)生改變而產(chǎn)生。這樣的失眠一般會隨事件消失或時間流逝而得到改善,但假如處理不當則會導致慢性失眠。
短期性失眠
短期性失眠的時間為一周至一個月,產(chǎn)生這種失眠和壓力有很大的關系。在嚴重或持續(xù)的壓力下,會給人造成這種短期性睡眠障礙。壓力來源有很多,家庭關系、工作、失去親人等,都有可能成為短期性失眠的促成因素。短期性失眠要主動去改善,否則也會引發(fā)慢性失眠。
慢性失眠
這種類型的失眠持續(xù)時間很長,長達一個月以上。產(chǎn)生慢性失眠的原因很復雜,可能是多種因素共同造成的。一旦得了慢性失眠癥,就要考慮尋求醫(yī)生的幫助了。
中醫(yī)理論記載,杜仲雄花本身就具有很好促進睡眠的效果,另外醫(yī)學研究證明:杜仲雄花還有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用,有效降壓,改善高血壓病人失眠癥狀。長期食用,輕松入睡,一覺到天亮。
道夫葛洪杜仲雄花掛面是由葛洪醫(yī)學研究院提供配方,傳承著東晉名醫(yī),醫(yī)藥學家,道教學家,世稱小仙翁葛洪的養(yǎng)生理論,根據(jù)人體所需的營養(yǎng)成分,采用優(yōu)良精致的小麥粉和中華養(yǎng)生傳奇中的神秘“瑰寶”的杜仲雄花,通過高科技的草本破壁技術對植物進行細胞破壁,把植物細胞完全破壁,讓營養(yǎng)成分在未遭到破壞的情況下可以完全釋放出來,并保持活性成分,使里面的有效成分可以更大程度的被人體所吸收,大大提高了營養(yǎng)價值,持久食用具有增強免疫、抗疲勞、抗衰老、改善性功能、抑制前列腺增生、養(yǎng)顏美容等功能。
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