彈古箏,如何讓最笨的手指靈活起來?
這給彈箏帶來了非常大的技術(shù)障礙,比如彈奏分解和弦,和音,指序中使用伸展指法時,無名指無法在中指勾弦的同時作好到達弦位的提前準(zhǔn)備,無名指伸展時撥弦軟弱無力等等。如果不克服這種障礙,彈箏技術(shù)的提高必定受到極大的限制。
今天小編給大家?guī)砹藥追N能夠練習(xí)無名指靈活度的方法,在日常生活中可以嘗試去訓(xùn)練自己的無名指哦~
拉韌帶
一是橫拉,即經(jīng)常用另一只手掌壓在中指無名指之間,撐開其指距,拉伸橫向韌帶。二是縱拉,中指向掌心彎曲,另一只手將無名指用力向掌背扳壓,拉開其縱向韌帶。只有將韌帶拉開,才有可能擴寬指距。
單指彎屈
伸開手掌,伸直五指,其中一個手指慢慢往手心彎屈,并努力爭取彎屈的手指小關(guān)節(jié)(長指甲的那一小節(jié))也能屈曲,其余四指盡量保持伸直不動。
中指與無名指作剪刀運動
根關(guān)節(jié)用力,中指往掌心方向收的時候,無名指往掌背方向翹,反之亦然。以分離二指的運動神經(jīng),鍛煉手指的獨立性和力量。
琴上練習(xí)
中指勾弦的同時,無名指獨立用力朝手背的方向上翹并前伸,開始可爭取伸過一根弦的距離,慢慢爭取能伸過三根弦以上的距離。
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